К основному контенту

Healing Journey

Поиск по этому блогу

Эмансипация повседневности

Получить ссылку
Facebook
Twitter
Pinterest
Электронная почта
Другие приложения

Получить ссылку
Facebook
Twitter
Pinterest
Электронная почта
Другие приложения

Популярные сообщения

Троллинг

В древние времена, когда мир еще не был охвачен информационными потоками, жила мудрая деревня, где среди ее жителей царили гармония и мир. Однажды на рассвете над деревней пронесся странный ветер, принесший с собой загадочное явление – троллинг. Жители деревни, поймав первые признаки этого явления, начали обсуждать его причины и возможные феномены, которые могли послужить его зарождению. Некоторые считали, что троллинг – это результат объединения, когда множество различных культур и идей смешались в одном потоке, создавая путаницу в уме людей и побуждая к странным действиям. Другие жители считали, что причина троллинга скрыта в человеческих рефлексах, в желании быть услышанными и замеченными среди множества голосов, даже если для этого придется прибегнуть к провокационным или неприятным высказываниям. Однако одно было очевидно – каждый житель деревни имел на этот счет свое мнение. Некоторые предпочитали оставаться в стороне, считая более этичным не вмешиваться в обсуждения и сохраня

Чтобы преуспеть, вам нужно решить, что сон — это ключ к успеху

Я решила провести необычный эксперимент со сном. Целую неделю я спала всего несколько часов в сутки, стараясь вписать в свой график все свои дела и обязанности. Я была уверена, что смогу справиться с недостатком сна и не почувствую никаких негативных последствий. Сон – естественный физиологический процесс, необходимый для нормального функционирования организма. В первые дни эксперимента я действительно чувствовала себя энергичной и продуктивной. Однако, по мере того, как дни проходили, я начала замечать, что мое физическое и эмоциональное состояние ухудшается. Я стала раздражительной, у меня были проблемы с концентрацией внимания и памятью, днем мне периодически хотелось спать, а ночью я не могла долго заснуть из-за беспокойства и нервозности. Сто лет назад учёные считали сон своего рода отравлением. Этот эксперимент явно провалился, но он проложил мне путь к пониманию важности баланса между работой и отдыхом, а также показал, что уважение к потребностям своего тела должно быть на перв

Игра апатии: как сделать из безразличия двигатель прогресса

Недели приходят и уходят, но апатия, как прилив и отлив, порой настигает нас в самый неподходящий момент. Это случилось со мной на прошлой неделе. Три дня, словно вечность, охватили меня в своих объятиях. «Не спеши», — шепнула мне, казалось бы, всемогущая Вселенная. Причина этой апатии? Возможно, где-то в новом расписании, которое я задумала. Вставать раньше и ложиться позже — это новый эксперимент, которым я решила заняться. Будильник прозвенел в 4:20 утра, заставив меня осознать, что время безжалостно мчится вперед. А легла спать только в час ночи. Неделя пролетела незаметно, эксперимент провалился. Я чувствовала себя биороботом, двигающимся автоматически, без намека на естественность в своих действиях. Итог - апатия, чувство утраты себя. Однако эти три дня дали мне возможность переосмыслить рутинные моменты, ставшие навязчивыми. Я снова почувствовала себя уникальной и вспомнила свое истинное мировоззрение . Моя особенность - в глубоком осмыслении, в методичности, а не в скорости. И

Технологии Blogger

© 2024 Anna Baalham | All Rights Reserved